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一套由陈冰老师主讲的30节体态调整私教课程,针对圆肩驼背、头前伸、骨盆前倾、假胯宽、腿型不直等常见体态问题,逐节拆解评估方法与矫正训练。适合久坐上班族、产后妈妈及想改善体态、提升气质的人群系统学习,在家即可跟练见效。
30个体态调整私教课,系统重塑挺拔体态
链接: https://pan.baidu.com/s/1Y7sQMZvCjVJabQM9HjARXQ?pwd=vnth 提取码: vnth
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